Din kurv er tom
SPAR 15% I DAG - BRUG Promo KODE: MyGLOW15
Vi ønsker alle naturlig og strålende hud. Men her er sagen: det kommer ikke uden indsats. Når du ser nogen med strålende hud, kan du være sikker på, at de giver deres ansigt en god dosis TLC. At tilføje denne ritual til din to-do liste kan virke som endnu en besværlig indsats. Men tag det fra os, over tid vil du se frem til at forkæle dig selv med den ekstra pleje efter en lang dag, og inden længe vil du begynde at se alle de positive effekter. Med det in mente, her er nogle tips, information og forslag til at komme i gang med din naturlige hudplejerutine.
Begrebet “naturlig hudpleje” kan betyde mange ting. “Naturlig” mærket er ikke reguleret i hudplejeindustrien, så der kan være meget debat om, hvad der er naturligt, og hvad der ikke er. For eksempel, bare fordi et mærke siger, at det er “naturligt”, betyder det ikke, at det er lavet kun med naturlige ingredienser. Det betyder heller ikke, at det er blevet ordentligt inspiceret, testet eller certificeret på nogen måde.
De fleste eksperter ville dog være enige om, at naturlige hudplejeprodukter er dem uden syntetiske dufte, farvestoffer, parabener, sulfater og ftalater. Mange af disse produkter lægger også vægt på naturligt fremkomne og botaniske ingredienser, der har terapeutiske effekter på huden.
Enkelt sagt, naturlig hudpleje er bedre for miljøet end dens syntetiske modstykker. Processen med at fremstille disse syntetiske produkter forårsager normalt stor belastning på miljøet og har alvorlige konsekvenser for det omkringliggende økosystem. Dette skyldes, at udvindingen af visse ingredienser som aluminium og bly kræver minedrift, hvilket producerer en stor mængde forurening. Dette massive kulstofaftryk er nok til at have en stor indvirkning på vores planet.
Det er chokerende at se, hvor mange store virksomheder bruger dyr til at teste deres produkter. En stor humanitær fordel ved at have en naturlig hudplejerutine er, at de undgår dyreforsøg, og derved ikke forårsager skade på uskyldige dyr. Virksomheder som disse tager stort hensyn til at sikre, at deres produkt ikke kun er naturligt fremstillet, men også etisk produceret, hvilket forhåbentlig vil få dig til at føle dig bedre tilpas med de produkter, du støtter.
Ingrediensprofilen for både naturlige og syntetiske produkter er vildt forskellig, til det punkt at de ikke engang ligner hinanden i forsøget på at opnå den samme effekt. At se over ingredienslisten til et syntetisk produkt kan til tider virke som at læse hieroglyffer. Du kan se elementer som Glyceryl Stereate, Farvestof #4 og Petrolatum. Disse er blot nogle af de mange ingredienser, der normalt fremstilles i laboratorier og kan være skadelige for din krop. Naturlige produkter, derimod, er fyldt med ingredienser, der er lettere at udtale og som måske får dig til at føle dig mere komfortabel med at smøre dem på din hud. Ingredienser som arganolie, jojobaolie, lavendel, rosmarin og så videre er nogle af de ting, du måske ser på en etiket. Disse er meget mere ingredienser at være opmærksom på, da de normalt er pakket med vitaminer og forbindelser som Vitamin C, Resveratrol, alpha-hydroxy-syre og mere, som vil få din hud til at se ud som dens mest optimale jeg.
Mens alle hudtyper kan drage fordel af en naturlig hudplejerutine, er det særligt gavnligt for dem med sensitiv hud. Hudirritationer og følsomheder skyldes ofte kunstige dufte, alkohol, parabener og syntetiske skummidler. At skifte til en naturlig hudplejerutine vil gøre det muligt for dig at undgå alle irritanter.
Når det kommer til den perfekte hudplejerutine, er rækkefølgen, hvori du påfører, afgørende. Hvis du påfører din fugtighedscreme, før du vasker dit ansigt, kan dette reducere dens effektivitet og potentielt tilstoppe dine porer. Den bedste rækkefølge for din hudplejerutine er som følger:
Selvfølgelig bør solcreme kun bruges om morgenen, når du er klar til at tage imod solen. Og det er op til dig, om du bruger en fugtighedscreme eller olie. Olier nærer primært, beskytter og fugter og har en glat følelse, mens en cremet fugtighedscreme gør et godt stykke arbejde med at forsegle alt, der er blevet påført din hud før.
Et naturligt rensemiddel er kernen i enhver god hudplejerutine. At vaske dit ansigt to gange om dagen sikrer, at dit ansigt bliver renset for alt snavs, affald, toksiner, olie, bakterier og andet skidt, du udsættes for i løbet af dagen. Et naturligt rensemiddel pakket i en genanvendelig eller genbrugelig beholder er dit bedste valg. Kig efter ingredienser som kokosolie, olivenolie, jojobaolie, grapefrugtolie, tea tree olie og endda ler.
En toner kan være et af de produkter, du fristes til at springe over, men den kan gøre en verden til forskel, hvis du anvender den korrekt. Den fungerer ikke kun som en midlertidig opstrammer, men den kan minimere udseendet af porer og frigøre dine porer fra urenheder. Naturlige toner muligheder inkluderer hamamelis, kløver salvie, grøn te, tea tree olie, aloe vera og rosenvand. Hvis du virkelig går efter den naturlige vej, så hold dig væk fra ingredienser som dufte, alkohol og parabener.
Et godt serum har potentiale til at lysne din hud, jævne alt ud og reducere udseendet af mørke pletter. De tre mest almindelige serumvarianter er retinol, vitamin C og hyaluronsyre. Den reneste form for vitamin C er L-Ascorbinsyre (LAA), og det er den mest almindelige type ansigtsserum, der findes. Andre ingredienser at holde øje med er Natrium Ascorbyl Phosphat (SAP), Magnesium Ascorbyl Phosphat (MAP) og Ascorbyl Palmitat.
Da huden omkring øjnene er den tyndeste på dit ansigt, har den brug for lidt ekstra TLC. Almindelige serummer og fugtighedscremer er normalt ikke produceret til at beskytte dette følsomme område, så det er vigtigt at finde et produkt, der målretter dette specifikke område. Spring de hårde kemikalier over og kig efter ingredienser som vitamin C, vitamin E, Gotu Kola, druesædekstrakt, aloe vera, koffein og goji-bær.
At holde din hud ordentligt fugtet og olieret er afgørende for sund hud. Du kan vælge at bruge en fugtighedscreme eller olie, men det anbefales at bruge begge. Og nej, bare fordi det er en olie, betyder det ikke, at det vil efterlade din hud fedtet og acne-ramt. Overvej at finde en olie med sandeltræ, vild rose, abrikos, tamanu, kaktusfigen og gurkemeje, som vil give din hud al den næring, den har brug for, samt hjælpe med at bekæmpe rynker og fine linjer. For en fugtighedscreme, kig efter kokosolie, jojobaolie, aloe vera, sheasmør og solsikkeolie.
For at afslutte det hele, skal du bruge solscreme! Vi ved, du aldrig har hørt det før. En naturlig solscreme er dit bedste valg til at bekæmpe de skadelige virkninger af solskader og UV-stråler. Der er to muligheder for solscreme. Du har kemiske og mineral solscremer. Kemiske solscremer bruger kemikalier til at skabe en barriere mod solens stråler - som effektivt kan blive absorberet i din hud. Mineral solscremer ligger oven på huden og reflekterer faktisk lys. Mineral solscreme er absolut dit bedste valg, når du sammensætter din naturlige hudplejerutine. Kig efter zinkoxid og titandioxid, når du handler ingredienser.
