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Todos queremos una piel natural y radiante. Pero aquí está la cosa: no viene sin esfuerzo. Cuando ves a alguien con piel radiante, puedes estar seguro de que están dedicando un cuidado especial a su régimen facial. Agregar este ritual a tu lista de tareas puede parecer otro esfuerzo arduo. Pero créenos, con el tiempo empezarás a esperar con ansias mimarte con ese cuidado extra después de un largo día, y en poco tiempo comenzarás a ver todos los efectos positivos. Con eso en mente, aquí hay algunos consejos, información y sugerencias para que comiences con tu rutina de cuidado de la piel natural.
El término “cuidado de la piel natural” puede significar muchas cosas. La etiqueta “natural” no está regulada en la industria del cuidado de la piel, por lo que puede haber mucho debate sobre qué es natural y qué no lo es. Por ejemplo, solo porque una etiqueta diga que es “natural” no significa que esté hecha solo con ingredientes naturales. Tampoco significa que ha sido inspeccionada, probada o certificada adecuadamente de ninguna manera.
Sin embargo, la mayoría de los expertos coincidirían en que los productos de cuidado de la piel natural son aquellos sin fragancias sintéticas, colorantes, parabenos, sulfatos y ftalatos. Muchos de estos productos también enfatizan la importancia de ingredientes de origen natural y botánico que tienen efectos terapéuticos en la piel.
En pocas palabras, el cuidado de la piel natural es mejor para el medio ambiente que sus contrapartes sintéticas. El proceso de fabricación de estos productos sintéticos generalmente causa un gran estrés al medio ambiente y tiene consecuencias graves para el ecosistema circundante. Esto se debe a que la extracción de ciertos ingredientes como el aluminio y el plomo requiere minería, lo que produce una gran cantidad de contaminación. Esta enorme huella de carbono es suficiente para tener un gran impacto en nuestro planeta Tierra.
Es impactante ver cuántas grandes empresas utilizan animales para probar sus productos. Un gran beneficio humanitario de tener una rutina de cuidado de la piel natural es que evitan las pruebas en animales y, al hacerlo, no causan daño a animales inocentes. Empresas como esta se preocupan mucho por asegurarse de que su producto no solo sea de origen natural, sino también éticamente elaborado, lo que con suerte te hará sentir mejor acerca de los productos que estás apoyando.
El perfil de ingredientes de los productos naturales y sintéticos es muy diferente, hasta el punto de que ni siquiera parecen intentar lograr el mismo efecto. Revisar la lista de ingredientes de un producto sintético puede parecer, en ocasiones, leer jeroglíficos. Podrías ver elementos como Estearato de Glicerilo, Tinte #4 y Petrolato. Estos son solo algunos de los muchos ingredientes que normalmente se fabrican en laboratorios y pueden ser perjudiciales para tu cuerpo. Los productos naturales, por otro lado, están llenos de ingredientes que son más fáciles de pronunciar y pueden hacerte sentir más cómodo al aplicarlos en tu piel. Ingredientes como aceite de argán, aceite de jojoba, lavanda, romero, entre otros, son algunas de las cosas que podrías ver en una etiqueta. Estos son ingredientes mucho más recomendables, ya que suelen estar llenos de vitaminas y compuestos como la Vitamina C, Resveratrol, ácido alfa-hidroxi, y más, que harán que tu piel luzca en su estado más óptimo.
Si bien todos los tipos de piel pueden beneficiarse de una rutina de cuidado de la piel natural, es particularmente beneficioso para aquellos con piel sensible. Las irritaciones y sensibilidades de la piel suelen ser causadas por fragancias artificiales, alcohol, parabenos y agentes espumantes sintéticos. Hacer el cambio a un régimen de cuidado de la piel natural te permitirá evitar todos los irritantes.
Cuando se trata de la rutina de cuidado de la piel perfecta, el orden en que aplicas los productos es crucial. Si aplicas tu hidratante antes de lavar tu cara, esto podría reducir su efectividad y potencialmente obstruir tus poros. El mejor orden para tu rutina de cuidado de la piel es el siguiente:
Por supuesto, el protector solar solo debe usarse por la mañana cuando estés listo para enfrentar el sol. Y depende de ti si estás usando un hidratante o aceite. Los aceites principalmente nutren, protegen e hidratan y tienen una sensación resbaladiza, mientras que un hidratante cremoso hace un gran trabajo sellando todo lo que se ha aplicado en tu piel previamente.
Un limpiador natural es el corazón de toda gran rutina de cuidado de la piel. Lavarte la cara dos veces al día asegura que tu rostro esté limpio de toda suciedad, residuos, toxinas, aceite, bacterias y otras impurezas a las que estás expuesto durante el día. Un limpiador natural empaquetado en un recipiente reciclable o reutilizable es tu mejor opción. Busca ingredientes como aceite de coco, aceite de oliva, aceite de jojoba, aceite de pomelo, aceite de árbol de té e incluso arcilla.
Un tónico podría ser uno de esos productos que te sientes tentado a omitir, pero puede hacer una gran diferencia si lo aplicas correctamente. No solo sirve como un tensador temporal, sino que puede minimizar la apariencia de los poros y liberar tus poros de impurezas. Las opciones de tónico natural incluyen hamamelis, salvia esclarea, té verde, aceite de árbol de té, aloe vera y agua de rosas. Si realmente estás buscando la opción natural, evita ingredientes como fragancias, alcohol y parabenos.
Un buen suero tiene el potencial de iluminar tu piel, igualar el tono y reducir la apariencia de manchas oscuras. Las tres variedades de suero más comunes son retinol, vitamina C y ácido hialurónico. La forma más pura de vitamina C es el ácido L-ascórbico (LAA), y es el tipo de suero facial más común que se encuentra. Otros ingredientes a los que debes prestar atención son el fosfato de ascorbilo sódico (SAP), el fosfato de ascorbilo de magnesio (MAP) y el palmitato de ascorbilo.
Dado que la piel alrededor del área de los ojos es la más delgada de tu rostro, necesita un poco de cariño extra. Los sueros y humectantes regulares generalmente no están producidos para proteger esta área sensible, por lo que es imperativo encontrar un producto que se dirija a esta área específica. Evita los productos químicos agresivos y busca ingredientes como vitamina C, vitamina E, Gotu Kola, extracto de semilla de uva, aloe vera, cafeína y bayas de goji.
Mantener tu piel bien hidratada y aceitada es imperativo para una piel sana. Puedes decidir usar un hidratante o aceite, pero se recomienda usar ambos. Y no, solo porque sea un aceite no significa que dejará tu piel aceitosa y propensa al acné. Considera encontrar un aceite con sándalo, rosa salvaje, albaricoque, tamanu, pera espinosa y cúrcuma que le dará a tu piel toda la nutrición que necesita, además de ayudar a combatir arrugas y líneas finas. Para un hidratante, busca aceite de coco, aceite de jojoba, aloe vera, manteca de karité y aceite de girasol.
¡Para culminar, debes usar protector solar! Sabemos que nunca has oído eso antes. Un protector solar natural es tu mejor opción para combatir los efectos dañinos de los daños solares y los rayos UV. Hay dos opciones para el protector solar. Tienes protector solar químico y mineral. Los protectores solares químicos utilizan productos químicos para crear una barrera contra los rayos del sol, que pueden ser absorbidos efectivamente por tu piel. Los protectores solares minerales se sitúan sobre la piel y realmente reflejan la luz. El protector solar mineral es absolutamente tu mejor opción cuando estés elaborando tu régimen de cuidado de la piel natural. Busca óxido de zinc y dióxido de titanio cuando estés comprando ingredientes.
